Achtsamkeits Adventskalender Tür 3: Kompass ausrichten – Energy flows where Intention goes

Foto: pixabay

(eme 3.12.25) Oftmals vergessen wir im Alltag, was uns wirklich wichtig ist oder uns im Innersten glücklich macht. Wir sind in unserem gewohnten Trott gefangen und haben das Gefühl gar nicht mehr zu spüren, was wir eigentlich wollen und wo es für uns lang geht. Wir haben die Orientierung verloren.

Dann ist es wichtig, den inneren Kompass auszurichten und uns an unsere Grundwerte zu erinnern, denn unsere Werte, Wünsche, Ziele und Lebensprinzipien führen uns in die richtige Richtung. Wenn wir unsere Herzenswünsche identifizieren und uns immer wieder vor Augen halten, fließt dorthin auch die Energie.

Nutze heute die Gelegenheit und richte deinen inneren Kompass neu aus.

Schreibe eine übergeordnete Absicht für die Adventszeit auf. Das kann zum Beispiel der Wunsch nach mehr Zeit für Dich sein oder weniger Stress. Überlege dir, welche Haltung, Absicht, Ausrichtung du in dir stärken möchtest.

Du kannst jeden Tag dafür Energie mobilisieren und deinen Kompass entsprechend ausrichten. Stelle dir Termine ein, die dich daran erinnern, dran zu bleiben.

Jeden Tag ein Moment für dich – der Achtsamkeitsadventskalender auf nussloch-lokal.de

Entdecke vom 1. bis 24. Dezember täglich ein neues Türchen mit inspirierenden Impulsen für mehr Achtsamkeit im Alltag. Ob kleine Übungen zum Loslassen, Momente der Ruhe oder praktische Anregungen für mehr Lebensfreude – unser Adventskalender begleitet dich mit positiven Gedanken durch die Vorweihnachtszeit. Nimm dir jeden Tag einen Moment Zeit für dich selbst und lass dich von einfachen, aber wirkungsvollen Ideen inspirieren. Denn Achtsamkeit beginnt mit kleinen Schritten.