Gesundheitsamt beteiligte sich am Tag der Zahngesundheit: „Kau dich fit!“

…mit Kroko und starken Kau-Muckis

(rnk 9.10.26) Beim bundesweiten Tag der Zahngesundheit beteiligte sich auch die Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit der Stadt Heidelberg und des Rhein-Neckar-Kreises mit einer besonderen Aktion im katholischen Kindergarten St. Albert in Heidelberg-Bergheim. In diesem Jahr drehte sich alles um das Motto „Gesund beginnt im Mund – kau dich fit!“.

Warum ist Kauen eigentlich wichtig? Was passiert im Mund, wenn wir kräftig in eine Karotte beißen? Und was haben unsere „Kau-Muckis“ und der Speichel mit gesunden Zähnen zu tun? Diesen Fragen gingen die Kinder gemeinsam mit Kroko und seinem Freund Manni, dem Affen, auf den Grund. In einer Mitmachgeschichte lud Kroko seinen Freund zu einem Picknick im Dschungel ein. Während Manni am liebsten weichen Brei gegessen hätte, zeigte ihm Kroko, dass unsere Zähne auch etwas zu tun haben möchten. Beim kräftigen Kauen werden die Kaumuskeln beansprucht und gleichzeitig wird der Speichelfluss angeregt. Der Speichel übernimmt dabei wichtige Aufgaben für die Mundgesundheit.

Doch die Kinder hörten nicht nur zu, sondern wurden selbst aktiv. Bei einem Kautest mit verschiedenen Lebensmitteln erlebten sie unmittelbar, wie unterschiedlich sich diese im Mund anfühlen und wie viel Kauarbeit beispielsweise eine Karotte, ein Apfel, Knäckebrot oder Brotrinde erfordern. Anschließend überlegten die Kinder bei einem gemeinsamen Zuordnungsspiel: Welche Lebensmittel müssen kräftig gekaut werden und welche benötigen nur wenig Kauarbeit? So lernten sie spielerisch, Lebensmittel bewusster wahrzunehmen, und erfuhren, welche Bedeutung das Kauen für Mund, Zähne und Kaumuskulatur hat. Auch das Trinken gehörte zum Programm. Wie Kroko und Manni in der Geschichte erfuhren, ist Wasser ein idealer Durstlöscher und eine gute Wahl für die Zähne. Passend dazu erhielten die Kinder eine Trinkflasche mit zahn- und kieferfreundlicher Trinköffnung, die sie auch nach dem Aktionstag im Alltag begleiten kann.

Zum Abschluss hieß es: Zeit für die „Zahnputz-Party“! Gemeinsam mit den Fachfrauen für Zahngesundheit übten die Kinder das Zähneputzen und erfuhren, warum kräftiges Kauen und Wasser die Zahnbürste nicht ersetzen können. Mit der Aktion vermittelte die Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit den Kindern auf spielerische Weise, dass Mundgesundheit aus mehreren Bausteinen besteht: abwechslungsreich essen und kräftig kauen, Wasser trinken sowie die Zähne regelmäßig und gründlich putzen. So wurde aus dem Tag der Zahngesundheit kein trockener Unterricht, sondern ein Erlebnis, bei dem die Kinder mitmachen, ausprobieren und entdecken konnten – ganz nach dem Motto: „Kau dich fit!“

Weitere Informationen

Die Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit Heidelberg und Rhein-Neckar-Kreis unterstützt Kindertageseinrichtungen und Schulen bei der Förderung der Mundgesundheit und bietet darüber hinaus Informationsveranstaltungen für Eltern und pädagogische Fachkräfte an.

Kontakt: Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit für die Stadt Heidelberg und den Rhein-Neckar-Kreis, Telefon 06221/522-1846.

Weitere Informationen auch unter www.agz-rnk.de

Quelle: Landratsamt Rhein-Neckar-Kreis