Achtsamkeits Adventskalender Tür 15: Meditation

Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt zusammenhält“. Johann Wolfgang von Goethe Meditation ist eine Achtsamkeits- und Konzentrationsübung , in der du deinen Geist beruhigen und dich sammeln kannst. Diese wunderbare Gütemeditation wirkt wohltuend für die innere Balance. Du führst sie erst für dich und dann für eine Person, die dir sehr […]





























