Achtsamkeits Adventskalender Tür 17: Aus Angst wird Mut

Symbolfoto: Pixabay

Angst beginnt im Kopf, Mut auch Unbekannt

Manchmal besteht die Brücke in ein glückliches Leben allein aus Mut!

So schwierig manche Situationen für dich waren, du bereust sicherlich die Dinge, die du nicht gemacht hast, weil du zu ängstlich warst und die du nun nicht mehr nachholen kannst.

Gestern hast du Neues ausprobiert und hast etwas in deinem Leben, in deinen Abläufen verändert. Damit hast du den Grundstein für deine MUT-Brücke gelegt.

Nimm dir heute 10 min Zeit und überlege dir:

„Wenn ich ein Superheld oder Superheldin wäre, welche Superkraft hätte ich dann?!

„Was würde ich mit meiner Superkraft anfangen?“

Lass dabei deiner Fantasie freien Lauf!

Ich wünsche dir viel Freude

Jeden Tag ein Moment für dich – der Achtsamkeitsadventskalender auf nussloch-lokal.de

Entdecke vom 1. bis 24. Dezember täglich ein neues Türchen mit inspirierenden Impulsen für mehr Achtsamkeit im Alltag. Ob kleine Übungen zum Loslassen, Momente der Ruhe oder praktische Anregungen für mehr Lebensfreude – unser Adventskalender begleitet dich mit positiven Gedanken durch die Vorweihnachtszeit. Nimm dir jeden Tag einen Moment Zeit für dich selbst und lass dich von einfachen, aber wirkungsvollen Ideen inspirieren. Denn Achtsamkeit beginnt mit kleinen Schritten.