Vielfältige Formen des Fastens: Von Verzicht auf Süßigkeiten bis zum digitalen Detox

Vielfältige Formen des Fastens: Von Verzicht auf Süßigkeiten bis zum digitalen Detox

(eme 14.2.24) Der Aschermittwoch bildet den Beginn der 40-tägigen Fastenzeit, auch als die „Österliche Bußzeit“ bekannt. Diese Zeit des Verzichts und der inneren Einkehr soll Gläubige dazu anregen, sich auf das Wesentliche zu besinnen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien und spirituell zu wachsen. Das Fasten nach Aschermittwoch ist eine persönliche Entscheidung und kann auf […]

Tipps vom Naturheilarzt Gert Dorschner – Akademie für Ganzheitsmedizin

Tipps vom Naturheilarzt Gert Dorschner – Akademie für Ganzheitsmedizin

Knoblauch und Zitronen-Kur gegen Arterienverkalkung von Gert Dorschner und Dr. med. Manfred van Treek Eine Arteriosklerose (Arterienverkalkung), díe für sämtliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen verantwortlich ist, ist aus Sicht der Schulmedizinisch nicht rückgängig zu machen. Ursache für die Arterienverkalkung selbst ist das sog. Metabolische Syndrom = die Kombination aus • Adipositas (Übergewicht) • Hypertonie (Bluthochdruck) • Diabestes mellitus […]

Der Bewegungspass ist eine Erfolgsgeschichte

Der Bewegungspass ist eine Erfolgsgeschichte

(pm rnk 29.11.23) Ein knappes halbes Jahr, nachdem der Rhein-Neckar-Kreis und die Stadt Heidelberg den Bewegungspass eingeführt haben, ziehen die Organisatoren ein positives Zwischenfazit. Nach dem erfolgreichen Kick-Off im Olympiastützpunkt Rhein-Neckar am 13. Juni dieses Jahres fanden gemeinsam mit dem Sportkreis Heidelberg und dem Netzwerk „Kinder in Bewegung“ weitere Zertifizierungsschulungen für die Kindertageseinrichtungen im Rhein-Neckar-Kreis […]

„Waldbaden im Nußlocher Wald – Eine Erfahrung voller Achtsamkeit und Naturverbundenheit“

„Waldbaden im Nußlocher Wald – Eine Erfahrung voller Achtsamkeit und Naturverbundenheit“

(eme – 11.9.23) Für eine Gruppe langjähriger Freundinnen wurde der Geburtstag eines ihrer Mitglieder zu einem ganz besonderen Anlass. Statt materieller Geschenke schenken sie sich schon lange gemeinsame Zeit und gemeinsame Ausflüge. Dabei stießen sie auf die Idee des Waldbadens und beschlossen, dieses Naturerlebnis auszuprobieren. Mit Begeisterung buchten sie online eine Veranstaltung, die sie zu […]

„E-Day – Gesundheit & Energie aufladen“ am 2. Juni im Racket-Center Nußloch

„E-Day – Gesundheit & Energie aufladen“ am 2. Juni im Racket-Center Nußloch

(rcn – 25.5.23) Ein gesunder Körper – in Harmonie mit Geist und Seele – liefert uns die Energie und den Antrieb, um ein gelingendes und mit Freude erfülltes Leben zu führen. Um Ihnen das näherzubringen, laden wir Sie am 2. Juni 2023 herzlich zum „E-Day – Gesundheit & Energie aufladen“ in das Zentrum Aktiver Prävention […]

Kommunale Gesundheitsförderung – Nußloch auf dem Weg zur „gesunden Kommune“

Kommunale Gesundheitsförderung – Nußloch auf dem Weg zur „gesunden Kommune“

Grundlage der aktuellen Überlegungen sind die großen Herausforderungen moderner Gesellschaften, die auch in Nußloch spürbar werden bzw. sind. Zu nennen sind hier v.a. 5 Punkte: 1. Die demographische Entwicklung Die Gesellschaft altert, damit nehmen altersassoziierte und chronische Erkrankungen zu. 2. Der Klimawandel Hier werden besonders vulnerable Gruppen der Bevölkerung durch die Extremwetterlagen (Hitze, Stürme, Starkregen) […]

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