(eme 8.12.25) „Nicht die Glücklichen sind dankbar, es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ Fancis Bacon Dankbarkeit ist ein positives Gefühl. Es ist eine anerkennende innere Haltung für alles oder etwas, das du je erhalten hast. Und es ist ganz allein deine Entscheidung, wofür du dankbar bist. Je mehr du dich darauf konzentrierst, desto mehr […]
(eme 31.8.25) SelbstSein bei Lichtblick Nicht selten stehen Menschen plötzlich vor Herausforderungen, sei es Krankheit, familiäre Konflikte, Einsamkeit oder wirtschaftliche Sorgen. Gerade dann ist der Zugang zu schneller und vertrauensvoller Unterstützung entscheidend. Um diesen Bedarf in Nußloch und Umgebung aufzugreifen, gibt es beim Lichtblick e.V. en neues Angebot: SelbstSein. Ziel des Angebots ist es, Menschen […]
(eme 7.12.25) „Der Mensch ist gerade so glücklich, wie er sich zu sein entschließt.“ Abraham Lincoln Es gibt verschiedene Meinungen darüber was genau Glück bedeutet und ein Geheimrezept dafür hat auch noch niemand gefunden. Die Psychologie beschreibt Glück als „positives Wohlbefinden“ bei dem die positiven Emotionen die negativen überwiegen. Vielleicht ist es ja ganz einfach […]
(eme 5.12.25) Manchmal ist alles was man braucht um glücklich zu sein, gute Musik Es gibt wohl nur wenige Dinge, die dich auf so einfache Weise mit Glückerfüllen können wie Musik. Sie kann unsere Empfindungen und Wahrnehmungen beeinflussen. Sicherlich hast auch du bereits Erinnerungen mit einem Song verknüpft und sobald du diesen hörst bist du gedanklich […]
(eme 5.12.25) Folge deiner inneren Stimme und hör mutig auf dein Herz Erlaube dir, all das beiseite zu schieben, was dich klein halten oder ausbremsen will. Deine wahre Kunst liegt darin zu spüren, was aus tiefstem Herzen zu dir gehört – und was du getrost loslassen darfst, weil es dich nur zurückhält. Wie viel […]
(eme 3.12.25) Oftmals vergessen wir im Alltag, was uns wirklich wichtig ist oder uns im Innersten glücklich macht. Wir sind in unserem gewohnten Trott gefangen und haben das Gefühl gar nicht mehr zu spüren, was wir eigentlich wollen und wo es für uns lang geht. Wir haben die Orientierung verloren. Dann ist es wichtig, den […]
(eme 3.12.25) Kennst du das? Das schreckliche Gefühl noch eine Aufgabe erledigen zu müssen, die dir so ganz und gar nicht liegt? Und das gute Gefühl, wenn dich jemand dabei unterstützt, dir diese Aufgabe vielleicht sogar abnimmt? Je nachdem, wem du eine Freude machen möchtest können das ganz unterschiedliche Aufgaben sein. Für deine Mutter die […]
(eme 1.12.25) Schreib dir selbst einen Liebesbrief! Zähle drei Eigenschaften auf, die du an dir zu schätzen weißt, und versuche, liebevolle und verständnisvolle Worte für dich zu finden. Wenn du mal einen schlechten Tag hast, kannst du deinen Brief hervorholen und dich so daran erinnern, wie wundervoll du bist. Jeden Tag ein Moment für dich […]
Anonyme und kostenlose Beratung sowie Testung in Heidelberg möglich „Gemeinsam. Gerade jetzt.“ Unter diesem Motto steht die Kampagne zum Welt-Aids-Tag am 1. Dezember. Sie will damit ein deutliches Zeichen gegen das zunehmend polarisierte gesellschaftliche Klima setzen und fordert zum entschlossenen Handeln auf, teilt das Gesundheitsamt des Rhein-Neckar-Kreises mit, das auch für die Stadt Heidelberg zuständig […]
Fachkräfte aus Schule, Sport und Gesundheit diskutierten in Weinheim darüber, wie Prävention Essstörungen verhindern kann „Essstörungen sind kein Randthema – sie betreffen uns alle.“ Mit diesen eindringlichen Worten eröffnete Dr. Melanie Weiß von der Kommunalen Gesundheitskonferenz des Rhein-Neckar-Kreises und der Stadt Heidelberg den Fachtag „Essstörungen – Prävention in Schulen und Vereinen“. In der Aula der […]
Winterzeit ist Raclette-Zeit: Unser Natürli Raclettekäse ist wieder da!
Achtsamkeits Adventskalender Tür 8: Sei dankbar
Neuer Vorstand bei den Grünen in Nußloch
Hemberger Immobilien erhält die renommierte Auszeichnung „Immobilien-Dienstleister-Award 2025“
SelbstSein bei Lichtblick: Kostenfreie und zeitnahe psychologische Beratung
Der Beirat von Menschen mit Behinderung (BMB) stellt sich vor
