(pf – 3.10.25) Im Bereich Fitness und Ernährung gibt es viele Mythen und Missverständnisse, die sich hartnäckig halten. Diese falschen Informationen können nicht nur zu Verwirrung führen, sondern auch den Fortschritt auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil behindern. In diesem Blogbeitrag stellen wir vier gängige Mythen vor und räumen diese auf. „Kohlenhydrate machen dick“ […]
(pf – 19.9.25) Motivation im Fitnessstudio kann eine Herausforderung sein. Mit klaren Zielen, einem strukturierten Plan und der richtigen Unterstützung kannst du jedoch motiviert bleiben und deine Fitnessziele erreichen. In diesem Blogbeitrag teilen wir einige bewährte Strategien, die dir helfen können, motiviert zu bleiben und deine Fitnessziele zu verwirklichen. Klare und erreichbare Ziele setzen Einer […]
(eme 18.9.25) In der Olympiahalle in Nußloch wurde der Startschuss für die „Woche der Demenz 2025“ gesetzt – ein Ereignis, das bereits beim Empfang ein Gespür für Gemeinschaft und Offenheit vermittelte. Besucherinnen und Besucher trafen auf eine bunte Mischung engagierter Vertreter aus Vereinen, sozialen Initiativen und Fachbereichen, die sich mit großem Engagement dem Thema Demenz […]
Spucke als unsichtbarer Held (rnk – 16.09.25) Was viele nur als „Spucke“ kennen, ist in Wahrheit ein echter Gesundheitsheld. Unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Superkraft Spucke“ widmet sich der Tag der Zahngesundheit am 25. September in diesem Jahr der besonderen Bedeutung des Speichels. Die Arbeitsgemeinschaft Zahngesundheit Heidelberg/Rhein-Neckar-Kreis hat dazu ein besonderes Projekt […]
Ein ausgewogenes Frühstück als Grundlage für den Schultag „Ein leerer Bauch studiert nicht gern“ – diese alte Weisheit gilt auch heute noch. Zwar mangelt es in Deutschland nicht an Nahrung, doch das Essen als wichtige Grundlage für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit rückt im Alltag oft in den Hintergrund. Gerade Kinder benötigen regelmäßige Mahlzeiten, um über mehrere […]
Titel für weitere zwei Jahre bestätigt (mar 10.09.25) Wiesloch darf sich weiterhin „Fairtrade-Town“ nennen. Die Stadt wurde 2025 erfolgreich rezertifiziert und erfüllt erneut die Kriterien der internationalen Fairtrade-Town-Kampagne. 2023 hatte Wiesloch den Titel erstmals erhalten, nun wurde die Auszeichnung nach einer turnusmäßigen Überprüfung für zwei weitere Jahre bestätigt. Engagement für fairen Handel Die Auszeichnung würdigt […]
85 Einrichtungen unter Aufsicht (mar 06.09.25) Zum Stichtag 31. Dezember 2024 standen im Rhein-Neckar-Kreis insgesamt 85 stationäre Einrichtungen mit 5.653 Plätzen unter Aufsicht der Heimaufsichtsbehörde (2023: 85 Einrichtungen mit 5.817 Plätzen). Davon entfielen 71 Einrichtungen mit 5.071 Plätzen auf Menschen mit Pflege- und Unterstützungsbedarf sowie 14 Einrichtungen mit 582 Plätzen auf Menschen mit Behinderungen. Mehr […]
(eme 4.9.25) Nach den Sommerferien hieß es beim Verein Lichtblick wieder: „Es ist Tischgespräch!“ Jeden Mittwoch zwischen 12 und 14 Uhr öffnet das Küchenteam am neuen Standort, Hauptstraße 99, seine Türen und lädt herzlich zu einem gemeinsamen Mittagessen ein. Das Angebot richtet sich an alle Menschen, die Gesellschaft, Austausch und ein leckeres, frisch zubereitetes Essen […]
(pf – 5.9.25) Kettlebell-Training ist eine dynamische Trainingsform, die gleichzeitig Kraft, Ausdauer, Koordination und Stabilität fördert. Durch Schwungbewegungen, wie Swings, Snatches oder Cleans, werden beim Training mit der Kugelhantel zahlreiche Muskelgruppen gleichzeitig aktiviert, ideal für ein intensives Ganzkörperworkout. Besonders effektiv ist dieses Training zur Stärkung der Rumpfmuskulatur sowie zur Verbesserung funktioneller Bewegungsabläufe. Auch ohne Schwung […]
(rnk – 1.9.25) Am 9. September ist der Internationale Tag des alkoholgeschädigten Kindes. Er macht auf die Gefahren durch Alkohol in der Schwangerschaft aufmerksam. Jährlich kommen in Deutschland etwa 12.000 Kinder mit teilweise schweren körperlichen und geistigen Beeinträchtigungen zur Welt, die durch Konsum von Alkohol während der Schwangerschaft entstanden sind. Die Beeinträchtigungen, unter denen die […]
Bürgerinformationsveranstaltung: Geplante Massnahmen rund um den Leimbach
Sommer, Sonne, Abenteuer – Das Ferienprogramm 2026!
Vom Sonnenuntergang angeleuchtete Gewitterzelle
Yannick Veits: Mein Blick hinter die Kulissen des neuen Koalitionsvertrags
Neue Schmuckstücke für einen glänzenden Auftritt – TrendyMe bei Brille & Uhr Reidel
Vorlesezeit in der Gemeindebücherei Nußloch
